Retraites & immersions de yoga
Des journées de pratique, de philosophie et de méditation dans la shala — avec la forêt pour enseignante.
Notre ashram offre l’environnement simple idéal pour que la voie du yoga se déploie. Tout au long de l’année, nous accueillons des retraites et immersions — comme Essence of Yoga, une immersion hivernale de 8 jours / 7 nuits avec Panos Katsandris qui associe pratique thématique, pranayama, méditation, satsang et étude de la Bhagavad Gita — ainsi que des retraites familiales qui accueillent parents et enfants ensemble.
Une journée de retraite
La journée commence par la pratique du yoga (asana et pranayama) et la méditation dans la shala. Suit un brunch végétarien aux saveurs méditerranéennes ; l’après-midi est consacré à la philosophie, au satsang et à l’étude. Il reste du temps pour se reposer, écrire et marcher dans la nature — ou profiter des bains thermaux des Thermopyles. Méditation du soir, dîner partagé et session du soir clôturent la journée.
L’hébergement se fait dans des maisons en bauge et des tentes de type glamping. Les installations sont simples et rustiques, dans l’esprit de la vie traditionnelle en ashram.
Formations de professeurs
Evergreen Yoga Studios organise aussi ici sa formation de professeurs de 200 heures Yoga Alliance et ses immersions. Programmes, tarifs et réservations des formations sont sur leur site. La formation longue 2027 comprend une immersion de 9 jours à l’ashram.
Retraites récentes dans la forêt
- Spring Awakening – retraite d’équinoxe (mars) : 108 salutations au soleil, yin yoga, randonnée, mandalas, cérémonie du feu, bains chauds et danse libre
- Offline Nature Retreat (avril–mai) : quatre jours sans téléphone avec yin yoga en silence, marches en forêt, méditation, art et rituel de la couronne du 1er mai
- Retraite yoga en famille : trois jours de jeu, de yoga et de nature pour enfants et parents
- Formation intensive de professeur de yoga 200 h (22 jours / 21 nuits, chaque été)
Nos retraites ont désormais leur propre site : Evergreen Yoga Retreats.
- RetraiteEn cours
Essence of Yoga — immersion d’hiver avec Panos Katsandris
8 jours / 7 nuits de pratique thématique, pranayama, méditation et satsang autour de la Bhagavad Gita — avec balades dans la nature et bains thermaux.
Prix: 450 € plein tarif
Aucune date annoncée pour le moment — suivez-nous sur Instagram pour les prochaines.
Volontariat avec le Corps européen de solidarité
Vivez, apprenez et construisez avec nous pendant quelques semaines ou plusieurs mois — entièrement financé pour les 18–30 ans.
Séjourner chez nous
Partagez la vie communautaire dans la forêt pour quelques jours, un mois ou toute une saison.
Rassemblements de la communauté
Des week-ends de trois ou quatre jours dans la forêt, presque chaque mois : yoga, randonnées, sources chaudes, soirées au coin du feu et soin de la terre ensemble.